مجله سبک زندگی سالم

در گذشته خرید کالا، آشپزی، سفره‌آرایی، تبلیغ، مشاوره، تربیت و انتخاب همسر متناسب با مزاج و در راستای ایجاد تعادل مزاج بود. مادران پس از نگاه به چهره فرزندان و اعضاء خانواده، مواد اولیه غذا را انتخاب می‌کردند. کودکان و نوجوانان در مکتب‌خانه‌ها و مدارس با علم مزاج‌شناسی آشنا م...

گاهی اوقات و تحت شرایط خاص، خلط دم (خون) بر سایر اخلاط غلبه می‎کند و تعادل مزاج را بر هم می‌زند که در ادامه به بررسی این که اصلاً خلط دم و غلبه خلط دم چیست و چه علائمی دارد می‌پردازیم.

بلغم چیست؟ این سوال بسیاری از افراد است. شاید بارها اصطلاح بلغم یا غلبه بلغم به گوشتان خورده باشد، اما جز غلبه سردی و تری و مجموعه‌ای از اطلاعات پراکنده، چیزی نصیبتان نشده باشد. آیا به طور کامل می‌دانید غلبه بلغم چیست که همه پزشکان طب سنتی از آن حرف می‌زنند؟ آن را عامل اکثر بیماری&zwn...

در بین اخلاط، خلط صفرا معادل آتش است، طبع آن گرم و خشک و در واقع کف روی خون است. رنگ آن زرد و مزه آن تلخ است. در کبد تولید و در کیسه صفرا ذخیره می‌شود.کار اصلی صفرا ایجاد حرکت و حرارت در بدن است. در واقع صفرا خلطی است تیز و سوزاننده که به خون لطافت می‌دهد و مسیر را برای دیگر اخلاط، باز می&...

خلط سودا معادل خاک و نمایانگر فصل پاییز است، طبع سرد و خشکی دارد و در واقع رسوبات خون است که ته نشین می‌شود. این خلط از سایر اخلاط سنگین‌تر و غلیظ‌تر است. بخش عمده این خلط در طحال ذخیره می‌شود و مقدار کمی از آن همراه خون جریان پیدا می‌کند تا به اعضایی مانند اس...

در فرهنگ اسلامی چون خیلی تاکید شده برخی به آن لقب واجبی (واجبین) داده اند.در برهه‌ای از زمان‌های اخیر به دلیل تمسخر کلمه واجبین در بین مردم، استفاده از آن کنار گذاشته شد و در نتیجه بیماری‌های گوناگون امروزی حاصل شد...

 امام صادق عليه السلام : ما طابَت رائِحَةُ عَبدٍ إِلاّ زادَ عَقلُهُ؛  هيچ كس خوشبو نگرديد مگر اين كه بر عقلش افزوده شد . (مستدرك الوسائل و مستنبط المسایل ج1، ص418، ح1044)

امام صادق عليه السلام : زردک ، مايهٔ ايمنى از قولنج و بواسير است و توان نزديكى را تقويت مى‌كند...

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : سير بخوريد و بدان درمان كنيد ؛ چرا كه درمان هفتاد درد در آن هست...

امام رضا علیه السلام: انجير ، همانندترين چيز به گياهان بهشت است.